STERK

Met een veilig en zelfverzekerd gevoel in het donker en over straat kunnen. Wie wil dat nou niet? Uit onderzoek is gebleken dat dit in 35% van de tijd niet het geval is. Vrouwen voelen zich geïntimideerd en weten zich niet altijd te wapenen, zowel fysiek als mentaal. Sterk010 gaan hier verandering in aanbrengen.

Zelfverdediging is niet alleen jezelf fysiek kunnen zelfverdedigingen. Op het werk zijn er ook momenten waarbij je weleens denkt: "had ik mijn mond maar open gedaan". We komen bij jou op locatie om handvaten uit te reiken. Alles gebeurd op een verantwoorde manier.

Wil je gezellig met je vriendinnen zelfverdediging leren? Vraag het even na en laten we dan wat inplannen.

Een reeks van lessen inboeken voor de zelfverdediging? We worden o.a. ingeboekt door scholen, overheden en bedrijven. Vraag gerust naar de mogelijkheden.