Kickboksen voor Tieners in Rotterdam: Alles wat je moet weten

Wat is Kickboksen voor Tieners?

Kickboksen is een veelzijdige sport die tieners fysiek en mentaal uitdaagt. Het combineert beweging, kracht en snelheid, waardoor alle spiergroepen worden aangesproken zonder eenzijdige patronen. Deze sport helpt jongeren hun coördinatie, uithoudingsvermogen en kracht te verbeteren. Daarnaast speelt het aanleren van normen en waarden een centrale rol, wat bijdraagt aan hun persoonlijke groei en zelfvertrouwen.

Waarom kiezen voor Kickboksen?

Kickboksen biedt talloze voordelen voor tieners:

• Versterkt zelfvertrouwen: Ideaal voor jongeren met faalangst of een laag zelfbeeld.
• Bevordert samenwerking: Tieners leren elkaar te vertrouwen en respectvol met anderen om te gaan.
• Energie en focus: Drukke kinderen leren hun energie beter te kanaliseren.
• Weerbaarheid: Jongeren leren omgaan met tegenslagen, een levensvaardigheid die altijd van pas komt.

Wat heb je nodig om te starten?

• Voor een proefles: Een lange sportbroek en T-shirt zijn voldoende.
• Na inschrijving: Het dragen van onze officiële kickboksoutfit is verplicht en kan tijdens de lessen worden aangeschaft.

Tip: Combineer kickboksen met judo voor een nog beter resultaat!

Kickbokslessen in Rotterdam voor Tieners

Locatie: Adamshofstraat 33, Rotterdam-Kralingen
De deur opent 5 tot 10 minuten voor aanvang van de les.

Lesrooster:

• Tieners 9 t/m 12/13 jaar: Maandag 18:15 – 19:00 uur
• Tieners vanaf 14 jaar: Maandag 19:30 – 20:30 uur
  (De geschiktheid wordt beoordeeld tijdens de les.)

Kosten:

• Lesgeld: €29,00 per maand
• Extra kosten: Voor inschrijving en benodigdheden. Lees hier meer over de bijkomende kosten.

Doe mee en ontdek de voordelen van kickboksen voor tieners in Rotterdam!