Wat is Kickboksen?

Kickboksen voor tieners is een veelzijdige sport die het hele lichaam in beweging zet. Alle spiergroepen worden aangesproken, zonder dat er sprake is van eenzijdige bewegingspatronen. Hierdoor worden essentiële fysieke vaardigheden zoals coördinatie, kracht, snelheid en uithoudingsvermogen ontwikkeld. Bij Kickboksen voor tieners spelen normen en waarden een belangrijke rol, waardoor jongeren niet alleen fysiek sterker worden, maar ook mentaal groeien.

Waarom Kickboksen?

Kickboksen biedt talloze voordelen voor tieners. Het bevordert zelfvertrouwen en eigenwaarde, en door de noodzaak tot samenwerking, leren jongeren elkaar te vertrouwen en respectvol met elkaar om te gaan. Kinderen met faalangst kunnen hun zelfvertrouwen versterken, terwijl drukke kinderen leren hun energie beter te kanaliseren. Bovendien leren deelnemers om te gaan met tegenslagen, een waardevolle vaardigheid die hen hun hele leven van pas zal komen.

Wat heb je nodig om mee te doen?

Voor een proefles volstaat een lange sportbroek en een T-shirt. Als je je officieel inschrijft, is het dragen van ons kickboksoutfit tijdens de lessen verplicht. Dit pak is tijdens de les aan te schaffen.

Tip: Combineer deze lessen met Judo voor het beste resultaat.

Let op: Vanwege de grote populariteit hebben we momenteel een wachtlijst voor de kindergroepen. Je kunt je kind echter altijd op de wachtlijst laten plaatsen. We nemen contact op zodra er een plek vrijkomt. Een proefles is altijd mogelijk.

Kickbokslessen in Rotterdam voor Tieners

Sportlocatie: Adamshofstraat 33, Rotterdam-Kralingen. De deur gaat 5 à 10 minuten voor aanvang van de les open.

• Kickboksen voor tieners van 9 t/m 12/13 jaar: Maandag van 18:15 – 19:00 uur.
• Kickboksen voor tieners vanaf 14 jaar: Maandag van 19:30 – 20:30 uur. (wordt beoordeeld tijdens de les) - MEER INFO
• Lesgeld: €28,00 per maand.

Er zijn bijkomende kosten voor inschrijving. Lees hier meer over de bijkomende kosten en lesgelden.