Buitensporten voor volwassenen

Beste leden,

Wil je meedoen meld je dan aan via onderstaand formulier.

Wij vragen iedereen om je goed te houden aan de onderstaande veiligheid- en hygiëneregels”:
  1. Kom alleen indien mogelijk en niet eerder dan 5 minuten voor aanvang van de les.
  2. Kom in sportkleding naar de locatie (geen korte broek en haltertop) die ook vies mag worden;
  3. Neem eventueel wat te drinken mee;
  4. Houdt 1,5 meter afstand voor en na de les tot alle anderen;
  5. Blijf thuis als je een van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts
  6. Blijf thuis als iemand in jouw huishouden bovenstaand symptomen vertonen/hebben. Omdat je tot 10 dagen na het laatste contact nog ziek kunt worden, moet je thuisblijven tot 10 dagen na het laatste contact.
  7. Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes;
  8. Was voor en na de les thuis je handen met water en zeep, minimaal 20 seconden;
  9. Vermijd het aanraken van je gezicht
  10. We schudden geen handen, maar groeten elkaar op gepaste afstand;

    Aanmelden buitensporten gesloten: 9 januari, 16 januari, 23 januari, 30 januari, 06 februari, 13 februari, 20 februari, 27 februari, 06 maart, 13 maart, 20 maart, 27 maart, 03 april, 10 april, 17 april, 24 april, 01 mei, 08 mei, 15 mei (kies uit onderstaande data)

    Verzamelpunt: "The Boathouse" Kralingseplas Langepad 51. Kom op tijd a.u.b. want bij drukte kunnen we uitwijken.